История праздника
Учрежден в 2010 году Всемирным союзом организаций «Трезвость и здоровье». Цель — пропаганда здорового образа жизни, отказ от алкоголя и наркотиков, поддержка людей, борющихся с зависимостями.
Традиции
Проводятся спортивные марафоны, лекции врачей-наркологов, акции по распространению информации о вреде алкоголя. Волонтеры раздают листовки и предлагают альтернативные способы отдыха.
Как отмечать
Откажитесь от алкоголя хотя бы на один день. Замените его на полезный смузи, чай или квас. Сходите на пробежку, в бассейн или просто прогуляйтесь в парке, наслаждаясь ясностью ума.
Интересные факты
По данным ВОЗ, злоупотребление алкоголем является одной из ведущих причин предотвратимой смертности в мире. Трезвость не только улучшает здоровье, но и экономит значительные средства семейного бюджета.